Пару месяцев назад я написал заметку «Когда вместе легче, чем одному», в которой внезапно выяснил, что несмотря на привычку преодолевать все в одиночку, справляться с тяжелыми переживаниями вместе гораздо легче: в текущее время неопределенности и усталости опора на других важнее изоляции.
И, казалось бы, после такого осознания должно полегчать. Благо, вокруг меня есть люди, на которых можно положиться. Но одно дело — понять и озвучить, а другое — все это прожить. Когда я попытался это сделать, то неожиданно обнаружил себя в точке перехода, которую (сюрприз!) никак не мог преодолеть.
С одной стороны — одному уже быть не хочется. Личное убежище без людей, в которое я уходил от жизненных проблем и где мне всегда было безопасно, превратилось вдруг в пустое и холодное место в котором очень одиноко.
С другой — до людей как будто не можешь добраться, да и нет особого желания, потому что угодил в какое-то апатичное состояние, которое очень точно описал юнгианский аналитик Джеймс Холлис в своей книге «Душевные омуты» (перевод мой):
Он оказался на переломном этапе своей жизни — в «промежуточном периоде» между ложным «я», сформированным под влиянием усвоенных норм его родной семьи, и тем человеком, которым ему суждено было стать.
Всякий раз, когда человек проходит через процесс деконструкции ложного «я», он, как правило, переживает длительный период дезориентации, блуждая по пустоши. «Блуждание между двумя мирами», как описал это Мэтью Арнольд, «один из которых мертв, а другой не в силах родиться».
Ни карьеры, ни отношений, ни направления, ни желаний — ничего не возникает, ибо человек находится в отрешенном состоянии, дрейфует, не имея видения обновленного чувства собственного «я». Ничто не имело значения для него в это время.
Полтора месяца ушло на то, чтобы вытащить себя из апатии (как это сделать, расскажу дальше). Немного ожив и внимательно посмотрев вокруг, понял, что я такой не один. Многие сейчас находятся в похожем состоянии перехода. Вижу это у клиентов, друзей, знакомых, коллег.
Кто-то, как я, попал в свою старую травму. У кого-то отваливается фальшивое Я и теряется идентичность, а вопрос «кто я?» не так прост, как кажется. Для кого-то это переход из детства во взрослость, но переход не получается, нет взрослых моделей поведения, на которые можно опираться.
У кого-то это выглядит как переезд и (или) смена сферы деятельности или профессии: старые способы работать отвалились, новые еще не появились и непонятно, что с этим делать.
И ладно если это единичный кризис. Часто идет наложение на уже существующие проблемы: с партнером по бизнесу, женско-мужские отношения, семейные и т.д.
Очевидно, что люди разные, у каждого кризис протекает по-своему, но всех их объединяет одно — динамика происходящего: это не застывшее место, а процесс, похожий на пересечение контрольно-пропускного пункта на границе.
Будто стоишь в очереди таких же бедолаг, видишь на той стороне баннер «Добро пожаловать в Новую жизнь», тебе тревожно, непонятно и нет желания туда идти, а если переход неизбежен, очень хочется протащить контрабандой свои старые способы жить в новую реальность.
Что с этим делать — в следующей части.